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內容來自YAHOO新聞

運動狂人潘胤傑日操4hr瘋健身

中國時報【李婷儂╱專訪】

伊林娛樂男模沈宗霖30歲的身材、帥度與一旁23歲的潘胤傑相比毫不遜色，他笑說因工作時間不固定，加上自己習慣晚睡，半夜精神特好，「大概凌晨２點15分會自動醒來上廁所，睡不著後就去家附近操場夜跑或快走１小時。」他表示那個時間操場沒有人，很安靜，「但深夜運動好像對身體不太好啦！大家不要學我。」

已經變成運動狂人的潘胤傑則說：「沒有運動就會變胖！」他勤奮健身，平常在家運動、路跑，每天運動至少４小時，他還有個７點早起運動的好習慣，早睡早起，完全是健康寶寶楷模，誇張的是他說：「我每天不到12點就已經躺在床上了！」比老人家還養生。

不過自己那麼愛運動，會要求另一半一起健身嗎？潘胤傑說不喜歡勉強別人，如果對方想運動，才會相約一起去。他也透露自己喜歡成熟姊姊型，不能打扮得太妖豔，「感覺比較重要」。已經死會的沈宗霖則說自己另一半是肉肉型，剛在一起一定會有幸福肥，「後來跟著我一起少吃、運動，被我調教後慢慢變瘦，反倒是我變胖還會被念！」



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/潘胤傑日操4hr瘋健身-215006871.html

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